Noticias

22 agosto 2025
Cuántas calorías se queman durmiendo

¿Cuántas calorías se queman al dormir?

Dormir es mucho más que cerrar los ojos y descansar. Mientras duermes, tu cuerpo sigue activo: el corazón late, los pulmones respiran, la temperatura se regula […]
4 agosto 2025
Tipos de habitación de hotel

Tipos de habitaciones de hotel, guía completa

A la hora de planificar un viaje, uno de los aspectos más importantes es elegir dónde te alojarás. Sin embargo, no siempre es fácil entender qué […]
22 julio 2025
porque me levanto cansada y sin energía

¿Por qué me levanto cansado y sin energía?

¿Alguna vez has sentido que duermes 8 horas pero te levantas cansado? No estás solo. Muchas personas duermen el tiempo recomendado y, aun así, al despertar […]
26 mayo 2025
Moshy feliz almohada dormir

¿Es bueno o malo dormir con dos almohadas?

Dormir con dos almohadas es una práctica común para muchas personas, pero ¿es realmente beneficioso o podría tener efectos negativos sobre la salud? ¿Es mejor usar […]
10 mayo 2025

Beneficios de dormir con una almohada entre las piernas

Muchas veces, cuando nos acostamos a dormir, no prestamos atención a algunos detalles cotidianos que pueden hacer que nuestro descanso no sea el adecuado, influyendo también […]
28 abril 2025
Dormir con la boca abierta

Dormir con la boca abierta afecta a la calidad del sueño

Para mantener una buena salud tanto física como mental dormir bien es fundamental. Sin embargo, hay ciertos hábitos o condiciones que pueden afectar negativamente la calidad […]
11 abril 2025
Ácaros en la cama

Ácaros en la cama: cómo identificarlos, eliminarlos y prevenirlos

El hecho de dormir bien es muy importante para la salud de la personas, pero hay pequeños enemigos invisibles que pueden arruinar nuestro descanso: los ácaros […]
3 abril 2025
Mejorar el descanso en hospitales

Cómo mejorar el descanso en hospitales y geriátricos con textiles de calidad

En hospitales y geriátricos, el descanso es un factor fundamental para la recuperación de los pacientes y el bienestar de los profesionales. El entorno de descanso, […]
18 marzo 2025
consecuencias de no dormir bien

Consecuencias de no dormir bien, síntomas y consejos

Dormir bien es uno de los pilares fundamentales de la salud física y mental. Sin embargo, muchas personas no logran descansar como deberían, bien por el […]
26 febrero 2025

¿Cuánto dura una almohada y cuándo cambiarla?

Dormir bien es fundamental para nuestra salud física y mental, y una parte clave para lograrlo es contar con una almohada de descanso adecuada. Sin embargo, […]
27 enero 2025
Hotel sostenible

Hoteles sostenibles, compromiso con el medio ambiente y el confort

La conciencia ecológica y la preocupación por el medio ambiente han transformado en la actualidad la forma en que vivimos y consumimos. Uno de los ámbitos […]
21 enero 2025
Cómo dejar de roncar

Cómo dejar de roncar, métodos y consejos efectivos para lograrlo

El ronquido es un problema muy común que afecta a millones de personas en todo el mundo. No solo interfiere con el descanso del que ronca, […]
4 noviembre 2024
chinches de cama

Chinches de cama, qué son y cómo prevenirlos

Las chinches de cama son un problema creciente en muchos hogares y hoteles. Estos diminutos insectos, conocidos científicamente como Cimex lectularius, se alimentan de la sangre […]
17 octubre 2024

Ideas para mejorar la eficiencia energética en hoteles

A día de hoy, la eficiencia energética en hoteles es un tema prioritario, especialmente ante la creciente demanda por parte de los huéspedes de opciones más […]
11 octubre 2024
Renovar ropa de cama hotel

Cuándo renovar la ropa de cama en un hotel

Uno de los aspectos más importantes para garantizar una experiencia de calidad en un hotel es el confort de los huéspedes, y tanto la ropa de […]
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8 agosto 2024
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Viajar es una de las experiencias más gratificantes de la que podemos disfrutar ya sea en familia, con amigos o solo. Sin embargo, la comodidad durante […]
22 julio 2024
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Cómo dormir en el embarazo, posturas y consejos

El embarazo es una etapa maravillosa y desafiante en la vida de una mujer, pero también puede traer consigo algunos desafíos, uno de ellos a la […]
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El verano trae consigo días soleados, tardes en la playa y noches cálidas. Sin embargo, el calor puede convertirse en un obstáculo cuando intentamos descansar bien […]
18 abril 2024
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31 enero 2024

¿Qué almohadas usan los hoteles?

¿Alguna vez te has preguntado por qué las almohadas en los hoteles de más calidad son tan cómodas? Si eres como la mayoría de las personas, […]