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22 agosto 2025
Cuántas calorías se queman durmiendo

¿Cuántas calorías se queman al dormir?

Dormir es mucho más que cerrar los ojos y descansar. Mientras duermes, tu cuerpo sigue activo: el corazón late, los pulmones respiran, la temperatura se regula […]
4 agosto 2025
Tipos de habitación de hotel

Tipos de habitaciones de hotel, guía completa

A la hora de planificar un viaje, uno de los aspectos más importantes es elegir dónde te alojarás. Sin embargo, no siempre es fácil entender qué […]
22 julio 2025
porque me levanto cansada y sin energía

¿Por qué me levanto cansado y sin energía?

¿Alguna vez has sentido que duermes 8 horas pero te levantas cansado? No estás solo. Muchas personas duermen el tiempo recomendado y, aun así, al despertar […]
26 mayo 2025
Moshy feliz almohada dormir

¿Es bueno o malo dormir con dos almohadas?

Dormir con dos almohadas es una práctica común para muchas personas, pero ¿es realmente beneficioso o podría tener efectos negativos sobre la salud? ¿Es mejor usar […]
10 mayo 2025

Beneficios de dormir con una almohada entre las piernas

Muchas veces, cuando nos acostamos a dormir, no prestamos atención a algunos detalles cotidianos que pueden hacer que nuestro descanso no sea el adecuado, influyendo también […]
28 abril 2025
Dormir con la boca abierta

Dormir con la boca abierta afecta a la calidad del sueño

Para mantener una buena salud tanto física como mental dormir bien es fundamental. Sin embargo, hay ciertos hábitos o condiciones que pueden afectar negativamente la calidad […]
11 abril 2025
Ácaros en la cama

Ácaros en la cama: cómo identificarlos, eliminarlos y prevenirlos

El hecho de dormir bien es muy importante para la salud de la personas, pero hay pequeños enemigos invisibles que pueden arruinar nuestro descanso: los ácaros […]
3 abril 2025
Mejorar el descanso en hospitales

Cómo mejorar el descanso en hospitales y geriátricos con textiles de calidad

En hospitales y geriátricos, el descanso es un factor fundamental para la recuperación de los pacientes y el bienestar de los profesionales. El entorno de descanso, […]
18 marzo 2025
consecuencias de no dormir bien

Consecuencias de no dormir bien, síntomas y consejos

Dormir bien es uno de los pilares fundamentales de la salud física y mental. Sin embargo, muchas personas no logran descansar como deberían, bien por el […]
26 febrero 2025

¿Cuánto dura una almohada y cuándo cambiarla?

Dormir bien es fundamental para nuestra salud física y mental, y una parte clave para lograrlo es contar con una almohada de descanso adecuada. Sin embargo, […]
27 enero 2025
Hotel sostenible

Hoteles sostenibles, compromiso con el medio ambiente y el confort

La conciencia ecológica y la preocupación por el medio ambiente han transformado en la actualidad la forma en que vivimos y consumimos. Uno de los ámbitos […]
21 enero 2025
Cómo dejar de roncar

Cómo dejar de roncar, métodos y consejos efectivos para lograrlo

El ronquido es un problema muy común que afecta a millones de personas en todo el mundo. No solo interfiere con el descanso del que ronca, […]
4 noviembre 2024
chinches de cama

Chinches de cama, qué son y cómo prevenirlos

Las chinches de cama son un problema creciente en muchos hogares y hoteles. Estos diminutos insectos, conocidos científicamente como Cimex lectularius, se alimentan de la sangre […]
17 octubre 2024

Ideas para mejorar la eficiencia energética en hoteles

A día de hoy, la eficiencia energética en hoteles es un tema prioritario, especialmente ante la creciente demanda por parte de los huéspedes de opciones más […]
11 octubre 2024
Renovar ropa de cama hotel

Cuándo renovar la ropa de cama en un hotel

Uno de los aspectos más importantes para garantizar una experiencia de calidad en un hotel es el confort de los huéspedes, y tanto la ropa de […]
14 enero 2019
almohada moshy buena

 ¿En qué te tienes que fijar antes de comprar una almohada?

Antes de comprar una almohada hay un par de detalles en los que hay que fijarse. Un buen descanso depende en gran medida de la almohada […]
2 enero 2019
dormir familia telerin

¿A qué hora tienen que ir los niños a dormir?

Hace años era la televisión quien nos cantaba a qué hora tenían que ir los niños a dormir. ¿Cómo consigues que se abracen a la almohada y se […]
3 diciembre 2018
paisaje relajante dormir Moshy

¿Sirve de algo contar ovejas para dormir?

Contar ovejas es uno de los métodos más conocidos para dormir, aunque parece ser que no es el más efectivo. Según estudios realizados en la Universidad de Oxford, […]
8 octubre 2018
almohada antiácaros

La almohada antiácaros que no te puede faltar

El otoño también es una época que potencia la aparición de alergias de diferente naturaleza, incluidas las alergias provocadas por la presencia de ácaros del polvo […]
30 julio 2018
moshy siesta

No dormir la siesta es un error para nuestro cerebro  

Dormir la siesta es una costumbre muy beneficiosa y reparadora que nos ayuda a recuperar energías para el resto del día.  Está demostrado que el descanso […]
9 abril 2018
libros dormir moshy

El sueño de dormir en una librería

La idea de dormir en una librería no es nueva. En el siglo pasado la librería más emblemática de París, Shakespeare and Company, alojó a miles […]
12 febrero 2018
moshy san valentín

Regalar una almohada en San Valentín

Para muchas parejas de enamorados, el Día de San Valentín es una fecha destacada en el calendario. Un día especial que hay que celebrar por todo […]
2 enero 2018
noche reyes dormir moshy

¿Quién puede dormir la Noche de Reyes?

La Noche de Reyes Magos es una de la más especiales y mágicas de todo el año, especialmente para los más pequeños de la casa. ¡Una […]
4 diciembre 2017
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Edredones de pluma, plumón o algodón

Pluma, plumón, algodón, fibra, microfibra… Existen tantos tipos de edredones con distintos rellenos y niveles térmicos, que a veces resulta difícil elegir. No hay un tipo […]
9 octubre 2017
Moshy funda edredón nórdico

Cómo elegir la funda para tu edredón nórdico

Si estás preparando la ropa de invierno en tu casa, habrás sacado el edredón nórdico y las fundas del armario. Es muy probable que al ver […]
25 septiembre 2017
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Es hora de que los más pequeños se vayan a dormir

¿A qué hora tienen que ir a dormir los más pequeños de la casa? Hace días que ha arrancado el curso escolar. Y levantar a los […]
5 junio 2017

Compartiendo la misma almohada

Una cosa es dormir en pareja y otra muy distinta compartir la misma almohada con tu pareja. Dormir en pareja puede tener muchos beneficios. No lo discutimos. […]
22 mayo 2017

Cubrecolchones que alargan la vida de tu colchón

Pocas veces nos acordamos de los cubrecolchones. Siempre cuando ya es demasiado tarde y se nos ha manchado irremediablemente el colchón. El cubrecolchón es el accesorio […]
8 mayo 2017
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El edredón nórdico también es para el verano

Atrás hemos dejado las frías y largas noches de invierno. Noches en las que lo único que deseabas era acurrucarte debajo de tu edredón nórdico. El edredón nórdico […]
10 abril 2017

¿Te vas de vacaciones? No sin mi almohada

Hay quien ya tiene la maleta hecha. Hay quien lleva días contándole a la almohada la ropa que se va a llevar. Y los más afortunados ya han […]
23 junio 2014

Hiperconectados desde la cama

Cada vez somos más las personas que formamos parte del grupo denominado “hiperconectado”. Párate a pensar un momento… nada más despertarte y antes incluso de separarte […]
24 febrero 2014

Cama voladora

Las últimas novedades en el mundo de las camas pueden parecer sacadas de un película de ciencia ficción, pero son totalmente reales, estamos hablando de la […]
2 mayo 2013

La cama y la almohada en la propia oficina

Ayer 1 de mayo fue el día del trabajador y esto nos ha inspirado para publicar este post: Han inventado el «escritorio cama» para poder dormir […]
2 enero 2013

Pídeselo a los Reyes Magos…

¿No sabes qué pedir a los Reyes Magos este año? Si eres de los que habría pagado muchas mañanas por no tener que hacer la cama… […]
26 diciembre 2012

Un buen descanso en la cama más grande del mundo

Para las familias numerosas, se acabó el coger 2 habitaciones de hotel. Un hotel de Amsterdam ha resuelto el problema de encontrar habitación para cuatro, seis […]