descansar
14 enero 2019
Antes de comprar una almohada hay un par de detalles en los que hay que fijarse. Un buen descanso depende en gran medida de la almohada […]
2 enero 2019
Hace años era la televisión quien nos cantaba a qué hora tenían que ir los niños a dormir. ¿Cómo consigues que se abracen a la almohada y se […]
3 diciembre 2018
Contar ovejas es uno de los métodos más conocidos para dormir, aunque parece ser que no es el más efectivo. Según estudios realizados en la Universidad de Oxford, […]
5 noviembre 2018
¿Quieres saber cuánto tiempo de tu vida has dedicado a dormir? Existen muchos estudios sobre la esperanza de vida en los distintos países. Sin embargo, ningún […]
27 agosto 2018
Lo que comemos en la cena, puede determinar si dormimos mejor o peor. Además, con el calor del verano, dormir y descansar relajadamente puede ser complicado. […]
30 julio 2018
Dormir la siesta es una costumbre muy beneficiosa y reparadora que nos ayuda a recuperar energías para el resto del día. Está demostrado que el descanso […]
21 mayo 2018
En esta época del año, mucha gente sufre problemas de sueño debido a las alergias. Ya que los síntomas de la alergia se pueden dar […]
7 mayo 2018
Soltar la almohada por la mañana y levantarse de la cama con alegría no siempre es fácil. Sin embargo, de entre las muchas cosas que nos […]
25 septiembre 2017
¿A qué hora tienen que ir a dormir los más pequeños de la casa? Hace días que ha arrancado el curso escolar. Y levantar a los […]
31 julio 2017
Ya tienes todo preparado para salir de viaje y disfrutar de unas merecidas vacaciones. Pero para llegar a tu destino, te faltan horas de viaje sentado […]
5 junio 2017
Una cosa es dormir en pareja y otra muy distinta compartir la misma almohada con tu pareja. Dormir en pareja puede tener muchos beneficios. No lo discutimos. […]
9 agosto 2013
Dormir a tres metros bajo el nivel del agua ya es posible… en Estocolmo. Un hotel llamado Utter Inn, permite a sus huéspedes una estancia para […]
31 octubre 2012
Se acerca la noche más terrorífica del año, Halloween. En estas fechas todos aprovechamos para ver películas de terror, visitar casas embrujadas, disfrazarnos de personajes de […]