dormir
28 enero 2019
Dormir con la boca abierta afecta negativamente a la calidad del sueño. Además, no cerrar la boca durante la noche no solo produce la incomodidad de […]
14 enero 2019
Antes de comprar una almohada hay un par de detalles en los que hay que fijarse. Un buen descanso depende en gran medida de la almohada […]
2 enero 2019
Hace años era la televisión quien nos cantaba a qué hora tenían que ir los niños a dormir. ¿Cómo consigues que se abracen a la almohada y se […]
3 diciembre 2018
Contar ovejas es uno de los métodos más conocidos para dormir, aunque parece ser que no es el más efectivo. Según estudios realizados en la Universidad de Oxford, […]
5 noviembre 2018
¿Quieres saber cuánto tiempo de tu vida has dedicado a dormir? Existen muchos estudios sobre la esperanza de vida en los distintos países. Sin embargo, ningún […]
22 octubre 2018
Si quieres estar en brazos de Morfeo, coge tu almohada favorita y a dormir. Popularmente empleamos la expresión estar en brazos de Morfeo cuando alguien duerme plácidamente […]
8 octubre 2018
El otoño también es una época que potencia la aparición de alergias de diferente naturaleza, incluidas las alergias provocadas por la presencia de ácaros del polvo […]
27 agosto 2018
Lo que comemos en la cena, puede determinar si dormimos mejor o peor. Además, con el calor del verano, dormir y descansar relajadamente puede ser complicado. […]
30 julio 2018
Dormir la siesta es una costumbre muy beneficiosa y reparadora que nos ayuda a recuperar energías para el resto del día. Está demostrado que el descanso […]
21 mayo 2018
En esta época del año, mucha gente sufre problemas de sueño debido a las alergias. Ya que los síntomas de la alergia se pueden dar […]
7 mayo 2018
Soltar la almohada por la mañana y levantarse de la cama con alegría no siempre es fácil. Sin embargo, de entre las muchas cosas que nos […]
9 abril 2018
La idea de dormir en una librería no es nueva. En el siglo pasado la librería más emblemática de París, Shakespeare and Company, alojó a miles […]
12 febrero 2018
Para muchas parejas de enamorados, el Día de San Valentín es una fecha destacada en el calendario. Un día especial que hay que celebrar por todo […]
15 enero 2018
Cuando compartes cama o habitación, es posible que los ronquidos de tu pareja no te dejen dormir. Pese al silencio de la noche, empieza a sonar […]
2 enero 2018
La Noche de Reyes Magos es una de la más especiales y mágicas de todo el año, especialmente para los más pequeños de la casa. ¡Una […]
4 diciembre 2017
Pluma, plumón, algodón, fibra, microfibra… Existen tantos tipos de edredones con distintos rellenos y niveles térmicos, que a veces resulta difícil elegir. No hay un tipo […]
23 octubre 2017
En unos días celebraremos Halloween, una noche para no dormir. Cuando caiga la noche del 31 de octubre, las calles se llenarán de espíritus, fantasmas, vampiros […]
9 octubre 2017
Si estás preparando la ropa de invierno en tu casa, habrás sacado el edredón nórdico y las fundas del armario. Es muy probable que al ver […]
25 septiembre 2017
¿A qué hora tienen que ir a dormir los más pequeños de la casa? Hace días que ha arrancado el curso escolar. Y levantar a los […]
28 agosto 2017
Todo el mundo sueña, incluidos los bebés, aunque no todos podemos recodar los sueños. A veces soñamos con historias increíblemente extrañas y fascinantes. Y otras noches […]